10. Hafta Hamilelik (10 Haftalık Gebelik) Haftasında Neler Oluyor?

10.haftada gebelikte kahverengi akıntı, kanama ve kasılma olur mu; mide bulantısı normal midir? Bu hafta içerisinde annede neler olur, nasıl değişiklikler görülür? Onuncu hafta hamilelikte kaç aylık olur, cinsiyet belli olur mu, anne karnı ne kadar büyür?

10. Hafta Hamilelik (10 Haftalık Gebelik) Haftasında Neler Oluyor?

Gebeliğin 10. Haftasında meydana gelen değişimler artış göstermekte olup en zorlu hamilelik dönemi de geride kalmaktadır. Mide bulantıları, kusmalar ve sık sık idrara çıkmalar gibi semptomların azaldığı bir dönemdir. 10. Hafta itibari ile bebeğin cinsiyetinin de öğrenilme ihtimali artmaktadır. Embriyo dönemini bitirerek trimester dönemine geçiş yapılmaktadır. Trimester dönemi ise hamilelikte en zorlu sürecin son haftası olup bu sürecin ardından anne adayı rahatlayabilmekte ve kalan hamilelik süresini daha konforlu geçirebilmektedir.

Gebeliğin 10. Haftası

Gebeliğin 10. Haftası önemli bir dönüm noktasıdır. 10. Hafta itibariyle düşük yapma ve kürtaj olma ihtimalleri ortadan kalkmaktadır. Gelişim aşamasında bebekler büyük bir ilerleme kaydetmektedir ve bu süreç içinde hem bebekte hem de anne adayında bazı değişiklikler meydana gelmektedir. Gebeliğin 10. Haftası trimester evresinin son dönemidir ve bu sebep ile de büyük bir önem taşımaktadır. Gebeliğin 10. Haftası olmasına rağmen bebek için 8. Hafta yaşanmaktadır.

10. Haftalık Gebelik Belirtileri

10 haftalık hamileliğin belirtilerinde önceki haftalara göre belirtilerde artış meydana gelmektedir. İdrara çıkma süresi kısalır ve hormonlar daha çok devreye girer. Bu neden ile de gebeliğin 10. Haftasında olan bir kadın hormonal anlamda daha hassas bir duyguya bürünür. Gebeliğin 10. Hafta belirtileri her kadında aynı olmamaktadır ancak genel olarak gebelik belirtileri bu şekildedir;

  • Halsizlik
  • Yorgunluk
  • Bulantılarda artış
  • Mide yanması
  • Gaz sıkışması
  • Yemeklerden sonra şişkinlik oluşması
  • Meme uçlarındaki hassasiyetin artması
  • Aşermelerin az az başlaması
  • Kokulara karşı hassasiyetin devam etmesi
  • Hormonların yükselmesi
  • Meme uçlarının renklerinin değişmesi, açık renkten daha koyu bir renge geçiş yapması ve hamilelik süreci boyunca meme uçlarının renginin koyu kalması
  • İdrara çıkmaların artması
  • Rahmin genişlemesi sebebi ile akıntıların meydana gelmesi
  • Kasılmalar 10. Haftasında olan gebelerde meydana gelen belirtilerdir.

10. Hafta Gebelik Belirtileri Her Kadında Aynı Mı Olur?

  1. haftanın gebelik belirtileri herkeste aynı olmamaktadır. Anne adayının yaşam şartları, beslenme düzeni, genetik kodlanması, bağışıklık sistemi, ilk hamileliğinin olup olmaması gibi farklı etkenlere bağlı olarak gebelik belirtileri değişmektedir. Bu durumu etkileyen bir diğer unsur ise anne adayının sağlık durumudur. Hassas ve kırılgan bir sağlık durumu olan kadınlarda süreç daha ağır geçmektedir. Ancak daha güçlü bir bağışıklık sistemi olan kadınlar hamilelik döneminde zorlanmamaktadır. Bu nedenlerden dolayı da gebelik belirtilerinin şiddeti her kadında aynı olmamaktadır.

10. Haftalık Bebekte Meydana Gelen Değişimler Nedir?

10 haftalık gebelikte bebekteki değişiklikler arasında fetal organların gelişimi görülmektedir. Bebek yavaş yavaş insan görünümüne geçer ve kulakları, gözleri ve diğer organları gelişmeye devam eder.

  • Beyni daha hızlı gelişmeye başlar.
  • Diş kökleri oluşmaya bir önceki hafta oluşmaya başlamıştı 10. Haftada ise bebeğin diş yapısında gelişmeler meydana gelir.
  • Kulakları evrimini neredeyse tamamlamaktadır.
  • Göklerini son haftalara kadar açamaz ancak gözlerinin dış yapısı oluşmaya başlar ve genel hatları belirlenir.
  • Kol ve bacak eklem yerleri (dirsekler) kullanılabilir duruma gelir ve bu durum bebeğin anne karnında daha rahat hareket etmesini sağlar.
  • Kıkırdak oluşumu tamamlanır.
  • Cinsiyeti yavaş yavaş ortaya çıkmaya başlar.
  • Boy ve kilosunda artışlar meydana gelir.
  • Plasenta genellikle bu haftada oluşmaya başlar.
  • Gözleri kapalı olmasına rağmen irisi gelişir ve göz rengi hemen hemen son halini alır.
  • Beynine enerji ulaşır.
  • Parmakları birbirinden ayrılır ve tırnak oluşumu başlar.
  • Beyin hücrelerinde gelişmeler meydana gelir.
  • Haftasında olan bir bebek dış sesleri algılamaya başlar.
  • Bağırsakları göbeğin içine çekilir.
  • Kulak içinde önemli bir özelliği bulunan ve dengeyi sağlayan dolaşım sıvısı oluşur.
  • Bebeğin cinsiyeti eğer erkek olacak ise anne karnındaki 10. Haftasında testesteron oluşumu başlar ve testisleri gelişir.

10. Haftalık Anne Karnındaki Bebeğin Boyu Kaç Cm’dir?

10 haftalık bebek kaç cm olur sorusuna cevap vermek gerekir ise anne karnında 10. Haftasını gören bir bebeğin boyunda ve kilosunda değişimler meydana gelmektedir. Bu değişimler içinde bebeğim kilosu 4 grama kadar yükselmektedir. Boyu ise 3.5 cm’ye ulaşır. Anne karnındaki bebeğin boy ve kilosunda farklılıklar ortaya çıkabilmektedir. Her 10 haftalık bebek aynı kiloda ve boyda olacak diye bir durum söz konusu değildir. Aynı zamanda 3.5 santimetrelik vücut ölçüsünün yarısını baş bölgesi oluşturmaktadır.

10. Haftalık Bebeğin Hareketlerini Anne Hisseder Mi?

10 haftalık bir bebek anne karnında daha çok hareket etmeye başlamaktadır. Bulunduğu alanda eklemlerinin oluşması ve parmaklarının da birbirinden ayrılması sebebi ile bebek daha rahat hareket edebilmektedir. Ancak bebeğin hareketlerini, tekme ve yumruklarını anne adayı hissetmemektedir. Annenin bu hareketleri hissetmesi için 10 haftadan daha ileriye gidilmesi gerekmektedir. Gebe kişinin bu hareketleri algılamıyor olması bebeğin hareket etmediği anlamına da gelmemektedir.

10. Haftalık Bebeğin Cinsiyeti Belli Olur Mu?

10 haftalık gebelik cinsiyet belli olur mu sorusu sıklıkla merak edilmektedir. Eğer cinsiyet erkek olacak ise testesteron salgılamaya başlayan bebeğin testisleri de zaman içinde oluşmaktadır. Ancak karın içindeki pozisyonuna da bağlı olarak bebeğin cinsiyeti için net bir bilgi vermek yanlış olabilmektedir. Gebeliğin daha ileri dönemlerinde dış üreme sistemlerinin de meydana gelmesi ile daha net bilgi verilebilmektedir. Ancak 10. Haftanın sonlarına doğru da cinsiyet için bilgi verilebilmektedir. Cinsiyetin ileri dönemlerde değişmesi ise 10. Haftanın çok sağlıklı bir bilgi vermemesinden kaynaklanmaktadır.

10. Haftalık Bir Bebek Düşer Mi?

Anne karnında 10. Haftasını geçiren bir bebeğin düşme ihtimali yok denecek kadar azdır. 10. Hafta kürtaj işlemi içinde yasal olan süredir ve 10. Hafta itibariyle bebeğin beyin yapısı geliştiği için kürtaj işleminin yapılmasına izin verilmemektedir. Aynı şekilde bebeğin düşme ihtimali de oldukça az bir ihtimaldir.

10. Haftalık Gebe Olan Kadınlarda Meydana Gelen Değişimler Nedir?

10 haftalık gebelikte bazı değişimler meydana gelmektedir. Bu değişimler arasında kadınların hormonal ve bedensel değişimleri yer almaktadır. 10 haftalık gebe olan kadınlarda;

  • Rahimde büyüme
  • Karnın belirginleşmesi
  • Kan seviyesinde büyük artış
  • Ödem meydana gelmesi görülmektedir. Bu neden ile de gebelerin gün içinde 20 ila 30 dakika arasında yavaş tempoda yürüyüş yapmaları tavsiye edilmektedir.

Anne Karnındaki Bebek Ne Zaman İdrar Üretmeye Başlar?

Anne karnındaki bir bebek 10. Hafta itibariyle böbrek gelişimi yaşanmaktadır ve bu sebep ile de idrar üretimi başlamaktadır. İdrar üretimi bebeklerde 10 haftalık iken başlamaktadır ve doğum anına kadar devam etmektedir. Ancak önceki haftalarda idrar oluşumu eğer erken gelişim yok ise söz konusu bile değildir. Boşaltım sistemi bu evre içinde tamamlanmaktadır. Ayrıca 10. Haftanın sonlarına doğru karaciğer gelişimini tamamlayacak ve kan temizleme işlemi gerçekleşecektir.

10. Haftalık Hamile Annelere Tavsiyeler

10 haftalık hamile olan kadınlara uzman jinekologlar tarafından tavsiyeler verilmektedir. Bu tavsiyelere uyan kadınların göreceli olarak hamilelikleri daha rahat geçmekte ve ağrılarında hafifleme görülmektedir.

  • Düzenli beslenmek
  • Egzersiz yapmak
  • Mümkün ise yogaya başlamak
  • Kaliteli uyku düzeni
  • Bebek 10. Hafta itibariyle dış sesleri algılamaya başlamaktadır. Bu neden ile onunla konuşmaya, klasik müzik dinletmeye başlanabilir. Bunların yanı sıra aşırı gürültülü ortamlara girilmemesi de gerekmektedir.
  • Vitamin ve mineral takviyesi alınmalıdır.
  • Meyve tüketimi arttırılmalıdır.
  • Alkol, sigara, kafein ve diğer zararlı maddelerin tüketimine son verilmelidir.
  • İdrara zamanında çıkmalılar ve bekleme yapmamalılar.
  • Rahat kıyafetler tercih etmeliler mümkün ise pamuklu iç çamaşırları, rahat spor ayakkabıları gibi kıyafetlere geçiş yapılmalıdır.

Gebelikle 10. Hafta Ultrason Görüntüleri

10 haftalık gebelik ultrason görüntülerine bakıldığı zaman bebeğin parmakları, burnu, kulakları, göz kapakları ve vücudu görülmektedir. Ayakları ve gövdesinin de görüldüğü ultrasonda kalp atışlarının sesi de duyulabilmektedir. 10. Haftasında olan bir gebelikte bebek daha çok insani bir görünüm kazanmaya başlamaktadır.

10. Haftalık Hamilelikte Beslenme Nasıl Olmalıdır?

10 haftalık hamile olan bir kadının beslenmesine uzman doktor ve diyetisyenler aracılığı ile planlama yapılarak karar verilmelidir. 10 haftalık hamile olan bir kadının yağlı, baharatlı ve aşırı kokulu gıdalardan uzak durması gerekmektedir. Aynı zamanda gazlı ve kafeinli içeceklerin de bırakılması tavsiye edilmektedir. Gün içinde protein alımına büyük bir özen gösterilmesi gerekmektedir. Aşermelerin de meydana gelmesi ile kişi sağlıksız bir şekilde kilo alabilir ve durum doğrudan bebeği etkiler bu neden ile de doktor kontrolünde bir besleme programı hazırlanması gerekmektedir. Hazırlanan beslenme programında bolca vitamin ve mineral yer almaktadır. Balık, ceviz, fındık, süt ürünleri, kırmızı ve beyaz et sıklıkla önerilen gıdalardır. Ayrıca bu süreçte bolca su tüketiminin de yapılması gerekmektedir.

Hastanelerin Gebelik ile İlgilenen Bölümü Nedir?

Hastanelerin gebelik ile ilgilenen bölümünün adı jinekolojidir. Halk arasında da kadın doğum olarak bilinmektedir ve çoğu hastanede de kadın doğum olarak açılan bölümler de bulunmaktadır. Gebe kadınların tüm tetkik ve tedavi için uzman bir jinekoloğa tedavi olması gerekmektedir. Hamilelik süreci boyunca çok fazla doktor değiştirilmemesi ve aynı doktor ile gebeliğin devam ettirilmesi önerilmektedir. Bu durum hasta ve doktor arasındaki güvenin oluşması sebebi ile tavsiye edilmektedir.

10. Haftalık Gebelikte Anne Karnı Ne Kadar Büyür?

10 haftalık gebelikte anne karnında büyümeler meydana gelmektedir. 10. Hafta itibari ile büyüyen anne karnının miktarı kişiden kişiye değişmektedir. Bazı kişilerde gebelik süresi boyunca çok az bir karın büyümesi meydana gelmekte iken bazı kişilerde ise 10. Hafta itibariyle büyük bir şişkinlik oluşmaktadır. 10 haftalık gebeliklerde meydana gelen karın büyümelerinin miktarı farklılık göstermektedir. Ancak gebe olan kişi yaklaşık 4 kilo kadar almaktadır. Hafta hafta hamilelik sürecinde kilo alımı daha da artacaktır.

10. Haftalık Gebelerin Dikkat Etmesi Gereken Unsurlar Nelerdir?

10 haftalık gebelerin dikkat etmesi gereken bazı unsurlar bulunmaktadır. Özellikle yatma pozisyonun da yüz üstü yatmamaya özen gösterilmelidir. Eşit aralıklar ile sağa ya da sola doğru dönerek yatmak kan dolaşımını etkilemektedir ve daha sağlıklı bir dolaşımın gerçekleşmesi sağlanmaktadır. 10 haftalık anne adaylarının artık ağır kaldırmamaları gerekmektedir ancak sürekli olarak da hareketsiz kalmamaları sağlanmalıdır. Düzenli yürüyüşler yaparak hareket imkanlarını arttırmaları doktorlar tarafından tavsiye edilmektedir.

10. Haftalık Gebelerde Meydana Gelen Ağrılar

Sıkça görülmemesine rağmen kişinin gündelik yaşamını etkileyen kas spazmları ve baş ağrıları için doktorlar tarafından masaj önerilmektedir. 10 haftalık hamile olan kadınların vücutlarına masaj yaptırmaları, bitki çayı tüketmeleri ve çok kalabalık ortamlarda bulunmamaları tavsiye edilmektedir. Kilo alımının da artması ile birlikte eklemlerde ve kaslarda sıkça ağrılar oluşmaktadır bu neden ile de kişinin düzenli olarak egzersiz yapması ve ılık duşu tercih etmesi ağrıların hafifletilmesinde önerilmektedir.

Sağlık Uzmanı
Sağlık Uzmanı
Doktor, hekim veya tabip, tıp alanında çalışan profesyoneller, Hastalık, tanı, tedavi, güzellik, bitkisel tedavi ve ilaçlar hakkında bilgilendirme platformunda güncel ve faydalı içerikler sunuyor.
YAZARA AİT TÜM YAZILAR
ZİYARETÇİ YORUMLARI - 0 YORUM

Henüz yorum yapılmamış.