Demir Eksikliği Belirtileri Nelerdir? Kansızlık Belirtisi ve Tedavisi

Demir eksikliği nasıl anlaşılır, sebebi nedir; tedavisi, kürü ve testi var mı? Demir eksikliği anemisi (kansızlık) neden olur, nasıl giderilir, ne kadar zamanda düzelir, tedavi edilmezse nelere yol açar? İbrahim Saraçoğlu’nun konuyla ilgili önerilerini ve hastalığın detaylarını inceleyebilirsiniz.

Demir Eksikliği Belirtileri Nelerdir? Kansızlık Belirtisi ve Tedavisi

Demir eksikliği nedir ve tedavi yolları nelerdir sorusu sıklıkla merak edilmekte olan bir kansızlık problemidir. Demir eksikliği sebebi ile vücutta kansızlık problemi ortaya çıkmaktadır. Kansızlık, kırmızı kan hücrelerinin sayısının azalması sebebi ile meydana gelmektedir ve bu duruma birçok hastalık neden olabilmektedir.

Kansızlığa neden olan etkenler arasında vitamin ve mineral eksikliği, demir eksikliği, düzensiz uyku, kan hastalıkları ve kronik rahatsızlıklar yer almaktadır. Demir eksikliğinin yaşanmaması için alınabilecek birçok önlem bulunmaktadır. Ancak bu önlemler bir doktor kontrolünde, hormon ve kan test ve tahlilleri aracılığı ile yapılır ise daha sağlıklı bir tedavi yöntemi izlenmiş olacaktır.

Demir Eksikliği Nedir?

Demir eksikliği vücutta meydana gelen kırmızı kan hücrelerinin azalması sonucu ortaya çıkan bir rahatsızlıktır. Demir eksikliği sebebi ile oluşan birçok yan etki, belirti ve tedavi yöntemi bulunmaktadır. Demir eksikliği problemi olan kişilerin uzman bir doktor tarafından tedavi edilmesi gerekmektedir. Demir eksikliği için vitamin ve mineral takviyeleri yapılmakta olup bu takviyeler ile demir eksikliği giderilmektedir. Demir eksikliği genellikle hamile kadınlarda ortaya çıkmaktadır ve bir genel adı ise demir eksikliği anemisidir.

Anemi Nedir?

Anemi nedir; anemi kan problemlerine verilen isimlerden biridir. Halk arasında kansızlık olarak bilinmekte olan anemi hastalığı, vücutta yeterli miktarda kırmızı kan hücresinin bulunmaması durumunda ortaya çıkmaktadır. Kırmızı kan hücrelerinin çoğalmasını engelleyen unsurlar bulunmaktadır. Bu unsurlar tedavi edilmediği takdirde kırmızı kan hücrelerinin sayısı artmayacak ve bu durum daha ciddi sağlık problemlerinin ortaya çıkmasına sebep olacaktır. Anemi, kansızlığa verilen tıbbi bir isimdir ve anemi hastalığı görülen kişilere vitamin takviyesi ve gerekli görüldüğü yerde ise kan nakli yapılması gerekmektedir.

Anemi Oluşumunun Nedenleri Nedir?

Anemi oluşumunu etkileyen birçok unsur bulunmaktadır. Bu unsurlar arasında ise kronik böbrek hastalıkları, böbrek yetmezliği, kanser ve kanser tedavisinde kullanılan ilaçlar yer almaktadır. Aynı zamanda su tüketiminin yetersiz olması, stres, kan kaybına neden olacak bir kaza yaşamak gibi sebepler de anemi hastalığının oluşmasına neden olmaktadır. Anemi hastalığı görüldüğü durumda kansızlık tedavisi uygulanması gerekmektedir ve gerek kan nakli gerek ise de demir, b12 ve omega takviyesi ile tedavi uygulanmalıdır.

Demir Eksikliği Nasıl Ortaya Çıkar?

Demir eksikliğinin ortaya çıkışında kırmızı kan hücreleri etkili olmaktadır. Kırmızı kan hücrelerinin sayısının azalması doğrudan hemoglobin seviyesini ilgilendirmektedir. Hemoglobin seviyesindeki azalma sebebi ile de demir eksikliği anemisi ortaya çıkmaktadır. Demir eksikliği anemisi hemoglobin ve kırmızı kan hücrelerinin sayısının arttırılması ile tedavi edilmektedir. Hemoglobin seviyesi yaş aralıklarına ve cinsiyete göre değişkenlik göstermektedir. Demir eksikliğinin birçok yan etkisi bulunmaktadır ve eğer bu durum küçük yaştaki çocuklarda görülüyor ise birçok hormon bozukluğuna sebep olarak büyümeyi yavaşlatmaktadır. Bu durum ise demir eksikliğinin zararları arasında gösterilen bir durumdur.

Demir Eksikliğinde Hemoglobin Seviyesi

Demir eksikliği hemoglobin seviyesinin düşmesi ile ortaya çıkmaktadır. Hemoglobin seviyesinin düşüşünü ise doğrudan kırmızı kan hücreleri etkilemektedir. Kırmızı kan hücrelerinin azalması anemiyi ortaya çıkarır iken; hemoglobin seviyesinin azalması ise demir eksikliği anemisini ortaya çıkarmaktadır. Hemoglobin seviyesinin olması gereken miktarlarını şu şekilde açıklamamız mümkündür;

  • Yetişkin erkeklerde 13.8 – 17.2 gm / dL
  • Yetişkin kadınlarda 12.1 – 15.1 gm / dL
  • Çocuklarda ise hemoglobin seviyesi 11 – 13 gm / dL olması gerekmektedir.

Belirtilen miktarlar gebe kadınları kapsamamaktadır. Hamile kadınlarda bu oran 10 ila 11 gm / dL arasına da düşebilmektedir. Hamile kadınlarda demir eksikliği anemisi daha sık görülmektedir.

Hemoglobin Seviyesini Düşüren Etkenler

Hemoglobin seviyesini etkileyen birçok unsur bulunmaktadır. Bu unsurlar genellikle sağlık problemleri ve dış etkenlere bağlı olarak ortaya çıkmaktadır. Aynı zamanda sağlıksız beslenme gibi etkenler sebebi ile de vücut doğru besinleri alamadığı takdirde hemoglobin ve kırmızı kan hücrelerinin sayısı düşmekte ve vücutta birtakım anemi problemleri ortaya çıkmaktadır. Hemoglobin seviyesini etkileyen unsurları şu şekilde açıklamamız mümkündür;

  • Folik asit yetersizliği
  • B12 yetersizliği
  • Demir yetersizliği
  • Lösemi
  • Kan hastalıkları
  • Böbrek hastalıkları
  • Kanser
  • Zehirlenme
  • Kemoterapi ilaçları
  • Siroz hastalığı
  • Dalağın gereğinden fazla şişmesi
  • İç kanama yaşanması
  • Ağır regl dönemi
  • Damarda ya da organ içlerinde kanı etkileyecek iltihaplanmaların meydana gelmesi gibi unsurlar hemoglobin seviyesini düşürmektedir. Hemoglobin seviyesinin düşmesi ise doğrudan demir eksikliği anemisi oluşturmaktadır.

Demir Eksikliğinin Genel Belirtileri Nelerdir?

Demir eksikliği anemisi belirtileri bir hayli fazladır ancak benzer belirtiler soğuk algınlığı gibi basit rahatsızlıklarda dahi görülebildiği için çoğu zaman önemsenmemektedir. Demir eksikliği sebebi ile ortaya çıkan belirtiler ve yan etkiler oldukça fazladır. Bu belirtilerin ise önemsenmesi gerekmekte olup bir doktora tedavi olunması gerekmektedir. Demir eksikliği anemisinin belirtileri şu şekildedir;

  • Cilt renginin solması
  • Güçsüz hissetme ve güç kaybı yaşanması
  • Yorgunluk
  • Kronik halsizlik
  • Baş ağrısı ve baş dönmesi
  • Sinirli ve agresif bir ruh hali
  • Tırnakların güçsüzleşmesi ve incelmesi
  • Saçların aşırı dökülmesi
  • Ciltte hasarların, döküntü ve kaşıntıların meydana gelmesi
  • Dilin şişmesi, sızlaması ya da renginin değişmesi
  • Karın ağrısı
  • El ve ayaklarda özellikle kış mevsiminde meydana gelen aşırı soğuk olma – aşırı üşüme hali
  • Dudakta yaraların, çatlakların ve soyulmaların meydana gelmesi
  • Kulakta sızı ya da uğultu hissetme
  • Odaklanamama gibi belirtiler demir eksikliği anemisinin belirtileri olup kısa süre içinde bir doktora tedavi olunmalıdır.

Demir Eksikliğinin Önemli Belirtileri Nelerdir?

Demir eksikliğinin genel belirtilerinin yanı sıra hastalığın ilerlediğini gösteren önemli ve aciliyeti yüksek belirtileri de bulunmaktadır. Bu belirtilerin dikkate alınması ve en az 3 tanesi aynı anda görülüyor ise bir doktora danışılması gerekmektedir.

  • Kalp çarpıntısı
  • Kalp hızının sıklıkla değişmesi
  • Kalpte meydana gelen sıkışmalar
  • Ani terlemeler ve sıcak basması
  • Buz tüketme isteği ya da boya ve ruj gibi nesneleri yemek istenebilir
  • Enfeksiyon problemleri yaşamak
  • Nefes darlığı
  • Göğüs ağrısı
  • Anksiyete nöbetleri
  • İdrarda kan görülmesi
  • Tiroit hastalığının ortaya çıkması
  • Bacaklarda huzursuz bacak sendromu olarak bilinen kasılmaların meydana gelmesi
  • Öğrenmede güçlük çekmek
  • Eylemlerde gecikme yaşamak demir eksikliğinin ileri seviye belirtileri arasında yer almaktadır.

Demir Eksikliği ile Hangi Bölüm İlgilenmektedir?

Demir eksikliği ile hastanelerin iç hastalıklar bölümü olan dahiliye ilgilenmektedir. Dahiliye uzmanları tarafından gerekli kan tahlilleri yapılarak hormon ve kan değerleri kontrol edilerek uygun tedavi yöntemleri uygulanacaktır. Kan ile ilgili bir hastalık görüldüğü takdirde dahiliyeye gidilmesi ve dahiliye doktoruna tedavi olunması gerekmektedir. Demir eksikliği aynı zamanda ferritin eksikliğine de sebep olabilmektedir ve bu konu ile de dahiliye bölümü ilgilenmektedir.

Demir Eksikliğinin Nedenleri Nelerdir?

Demir eksikliğinin nedenleri arasında birçok sebep bulunmaktadır. Demir eksikliğinin nedenlerine bakıldığı zaman genellikle kan kaybı yaşanması ve susuzluk gibi problemler görülmektedir. Aynı zamanda temel nedenler arasında ise vücudun yeterli miktarda vitamin ve demir takviyesi almaması da görülmektedir. Eğer kronik bir demir eksikliği problemi yok ise kısa süre içinde demir eksikliği anemisi tedavi edilecektir. Demir eksikliğinin meydana gelmesine neden olan etkenler şu şekildedir;

  • Kan kaybı yaşamak
  • Vitamin takviyesi almamak
  • Mineral miktarının azalması
  • Yetersiz su almak
  • Yetersiz beslenmek
  • Aşırı spor yapmak
  • Hamilelik
  • Kronik hastalıklar
  • İdrar yollarında meydana gelen enfeksiyonlar
  • Kötü beslenme alışkanlığı edinmek
  • Alkol ve sigara gibi zararlı maddelerin tüketiminin fazla yapılması
  • Vücuda yeterli miktarda demir almama
  • Folik asit miktarının düşmesi
  • Kafein tüketiminin artması
  • Regl dönemlerinin ağır ve şiddetli geçmesi
  • Regl dönemlerinin uzun sürmesi
  • Hareketsiz bir yaşama sahip olmak gibi etkenler sebebi ile demir eksikliği meydana gelebilmektedir.

Her bir neden birbirini tetiklemektedir ve demir eksikliğinin ciddi boyutlara gelmesine neden olmaktadır. Bu sebep ile çok geç kalmadan uzman bir doktora tedavi olunması gerekmektedir. Hemoglobin, kırmızı kan hücreleri ve demir eksikliğinin ciddi boyutlara geldiği hastalıklar da mevcuttur. Ancak ileri seviye belirtiler görülmüyor ise kişinin endişe etmesine gerek bulunmamaktadır.

Demir Eksikliği Tedavisi

Demir eksikliği tedavisinin düzenli olarak yapılması gerekmektedir ve belirtiler ilk seviyede iken tedavinin başlatılması daha uygun olacaktır. Demir eksikliğinin nedenleri çok kapsamlıdır ve bunun için iç hastalıkları uzmanı tarafından derin bir araştırma yapılması gerekmektedir. Demir eksikliği aynı zamanda ferritin hastalığını da tetiklemektedir. Bu sebep ile de demir eksikliği tedavisine önem verilmesi gerekmektedir. Demir eksikliğinin birçok zararı bulunmaktadır ve özellikle hamile kadınların doktor kontrolünde tedavi olmalıdırlar. Demir eksikliği tedavisi şu şekildedir;

  • Demir eksikliği tedavisinde ilk olarak demir seviyesinin arttırılması gerekmektedir.
  • Demir seviyesini arttıran gıda takviyesi
  • Kırmızı kan hücreleri ve hemoglobin için vitamin ve mineral takviyesi
  • Demir takviyesi
  • C vitamininin arttırılması
  • Kan nakli
  • Düzenli ve sağlıklı beslenme
  • Egzersiz ve spor yapma
  • Hareketsiz yaşamı bırakma
  • Diyet uygulama
  • Eğer kanser ya da başka bir hastalık sebebi ile kullanılması zorunlu olan bir ilaç ya da kemoterapi sebebi ile demir eksikliği meydana geliyor ise buna uygun tedavi yöntemlerinin doktorlar tarafından belirlenmesi gerekmektedir. Demir eksikliğinin tedavi yöntemleri stabil olup doktor kontrolünde demir takviyesi alınması gerekmektedir.

Demir Eksikliği Tedavisi Ne Kadar Sürer?

Demir eksikliği tedavisi ortalama 3 ay sürmektedir. Bu süreç kişiden kişiye değişmekte olup, demir eksikliğine sebep olan hastalığa da bağlıdır. Ayrıca kişinin cinsiyeti, yaşı ve sağlık durumu da göz önünde bulundurularak tedavi süresi azaltılmakta ya da uzatılmaktadır. Demir eksikliği tedavisi için hastalığın seviyesi de önem taşımaktadır. İleri seviyede bir demir eksikliği anemisi görülüyor ise tedavi süreci daha uzun olabilmektedir. Ancak yeni başlayan bir demir eksikliği anemisi söz konusu ise de tedavi süresi daha kısa sürmektedir.

Demir Eksikliğine İyi Gelen Besinler Nelerdir?

Demir eksikliğine iyi gelen birçok besin bulunmaktadır. Bu besinlerin düzenli tüketimi ile demir eksikliğinin önüne geçilebilmektedir. Ancak doktor kontrolünde bir diyet programı hazırlamak ve bu programa uymak daha profesyonel bir işlem olacaktır. Demir eksikliğine iyi gelen besinleri şu şekilde açıklamamız mümkündür;

  • C vitamini bulunduran besinler
  • Koyu yeşil gıdalar
  • Kuru baklagiller
  • Balık
  • Kırmızı et
  • Süt ürünleri
  • Yumurta tüketilmelidir.

Demir Eksikliğinde Ne Tüketilmemeli?

Demir eksikliğinde tüketilmemesi gereken bazı besinler bulunmaktadır bu besinleri şu şekilde sıralayabiliriz;

  • Kafeinli içecekler
  • Kepekli gıdalar
  • Hazır gıdalar
  • Donmuş gıdalar tüketilmemelidir.

Hamile Kadınlarda Demir Eksikliği

Hamile kadınlarda demir eksikliği görülüyor ise besinlerine, egzersizlerine ve su tüketimlerine yönelik doktor kontrolünde bir diyet programı hazırlanması gerekmektedir. Eğer hamile kadınlarda meydana gelen demir eksikliği anemisi ciddi seviyelerde ise demir takviyesi olan ilaçların alınması gerekmekte olup gerekli noktada kan nakli uygulanması gerekmektedir.

Sağlık Uzmanı
Sağlık Uzmanı
Doktor, hekim veya tabip, tıp alanında çalışan profesyoneller, Hastalık, tanı, tedavi, güzellik, bitkisel tedavi ve ilaçlar hakkında bilgilendirme platformunda güncel ve faydalı içerikler sunuyor.
YAZARA AİT TÜM YAZILAR
ZİYARETÇİ YORUMLARI - 0 YORUM

Henüz yorum yapılmamış.