Ferritin Eksikliği Neden Olur? Belirtileri, Tedavisi ve Nedenleri

Ferritin düşüklüğü (eksik) sebebi nedir, niçin olur, nelere yol açar, hangi hastalıklara neden olur? Ferritin eksikliği tehlikeli midir, böyle bir durumda ne yemeli, ne kadar zamanda düzelir, nasıl yükseltilir? Merak ettiğiniz soruların cevapları detaylarıyla yazımızda yer almaktadır.

Ferritin Eksikliği Neden Olur? Belirtileri, Tedavisi ve Nedenleri

Ferritin eksikliği nedenleri farklılık gösterebilmekte olup Ferritin eksikliğinin altında yatan bazı hastalıklarda olabilmektedir. Ferritin Nedir? sorusunun kısaca cevabı; vücuda demir depolayan proteindir olacaktır. Vücudun ihtiyacı olan demiri depolayan Ferritin, vücudun ihtiyacı olduğu zaman demiri yavaş yavaş serbest bırakmaktadır. Vücutta Ferritin;

  • Karaciğerde,
  • İskelet kaslarında,
  • Dalakta,
  • Kemik iliğinde bulunmaktadır.

Kanda da Ferritin bulunmakta olup çok az miktarda yer almaktadır. Ferritin ve demirin doğrudan bağlantılı olması sebebiyle, kandaki Ferritin miktarı vücuttaki demir miktarını göstermektedir. Demir eksikliği belirtileri doğrudan Ferritin miktarıyla alakalıdır ve teşhisinde bağlantılı olarak değerlendirmeler yapılır.

Ferritin Testi Yapılması Ne Zaman İstenir, Neden Yapılır?

Ferritin tesit yapılması gerektiği zamanlarda bazı teşhislerin yapılması gerekiyor demektir. Doktorlar bilhassa bazı hastalıkların teşhisinin daha doğru şekilde yapılabilmesi adına Ferritin testi yapılmasını talep etmektedir. Ferritin testi yapılmasının talep edildiği durumlar şu şekilde sıralanabilmektedir;

  • Anemi teşhisinde, özellikle demir eksikliği anemisi teşhisinde Ferritin değerleri önem taşımaktadır. Bu sebeple doktorlar Ferritin testi yapılmasını talep etmektedir.
  • Kanda çok fazla miktarda demir olup olmadığının kontrol edilebilmesi adına Ferritinle olan bağlantısı kullanılmaktadır. Bu sebeple teşhis için Ferritin testi yapılması talep edilebilmektedir.
  • Vücutta iltihapla alakalı bir belirti olup olmadığının anlaşılabilmesi için Ferritin testi yapılmaktadır.
  • Demir seviyesinde yükselme ya da düşme olup olmadığının anlaşılabilmesi için Ferritin testi yapılmaktadır.
  • Demir seviyesinde değerlerde oluşan farklılıkların tedavisi işe yarıyor mu anlayabilmek için Ferritin testi yapılmaktadır.
  • Ferritin düşüklüğü olan kadınlarda hamile kalamama riski, Ferritin düşüklüğü olmayan kadınlara göre daha yüksektir. Bu sebeple hamile kalamayan kadınlar Ferritin değerleri için test yapılması istenebilmektedir.

Ferritin Normal Değerleri Kaç Olmalı?

Ferritin değerlerinin normal kabul edilebildiği değer aralıkları belirlenmiştir. Normal kabul değerlerin altında değerler olması durumunda Ferritin eksikliği ya da düşüklüğü teşhisi konulmaktadır. Normal kabul edilen değerlerin üzerinden değerler olması durumunda ise Ferritin yüksekliği teşhisi konulmaktadır. Ferritin değerlerinin normal kabul edildiği aralıklar şu şekildedir;

  • Normal kabul edilen Ferritin değerleri yetişkin olan kadınlarda 10 ila 150 ng / ml aralığındadır.
  • Normal kabul edilen Ferritin değerleri yetişkin erkeklerde 12 ila 300 ng / ml aralığındadır.
  • Normal kabul edilen Ferritin değerleri yenidoğan bebeklerde 25 ila 200 ng / ml aralığındadır.
  • Normal kabul edilen Ferritin değerleri bebeklerinde ilk ayında; 200 ila 600 ng / ml aralığındadır.
  • Normal kabul edilen Ferritin değerleri bebekler için 2 ila 5 aylık dönemde 50 ila 200 ng / ml aralığındadır.
  • Normal kabul edilen Ferritin değerleri 15 yaşına kadar olan çocuklar için ise 7 ila 142 ng / ml aralığındadır.

Ferritin Eksikliği Neden Olur?

Ferritin değerlerinde normalin altında değerler görülürse, Ferritin düşüklüğü ya da eksikliği teşhisi konmaktadır. Vücutta Ferritinin düşmesine sebep olabilecek bazı durumlar gerçekleşebilmektedir. Ferritin düşüklüğü nedenleri şu şekilde sıralanabilmektedir;

  • Mide ve bağırsak hastalıkları
  • Tiroid hastalıkları
  • Uzun süreli sindirim kanalı kanaması
  • Alkol tüketilmesi
  • C vitamini eksikliği
  • Mide kanaması
  • Aşırı âdet kanaması
  • İç kanama
  • Yetersiz ve yanlış beslenme
  • Demir eksikliği anemisi
  • Demir emilimi sorunları
  • Farklı nedenlerle yaşanan kan kayıpları
  • Kolon kanseri
  • Karaciğer hastalıkları

Yukarıdaki sebeplerin en başında demir eksikliği gelmektedir. Demir eksikliği Ferritin değerlerini düşüren en büyük nedenlerden biridir. Demir eksikliğinin zararları ile Ferritinin düşük şekilde seyretmesi ciddi sağlık problemlerine sebep olabilmektedir.

Ferritin Düşüklüğü Olduğuna Dair Gözlemlenebilen Belirtiler

Ferritin düşüklüğü olduğunda vücutta bazı belirtiler gözlemlenebilmektedir. Bu belirtiler şu şekilde sıralanmaktadır;

  • Enerji düşüklüğü ve yorgunluk hali
  • Saç dökülmesi
  • Ciltte solukluk
  • Solunum problemleri
  • Tiroid hastalıkları
  • Tırnaklarda kırılma
  • Baş ağrısı
  • Baş dönmesi
  • Nefes darlığı
  • Bacak ağrısı
  • Bağışıklık sisteminde zayıflama

Ferritin Eksikliğinde Tedavi Nasıl Yapılır?

Ferritin eksikliğinin belirtilerinden muzdarip olunduğunda, bir dahiliye doktoruna muayene yaptırılması gerekmektedir. Ferritin eksikliği olup olmadığının belirlenebilmesi için Ferritin testi ve gerekli olan diğer tetkiklerin yapılmasının ardından teşhis konulmaktadır. Ferritin eksikliği teşhisi konulduktan sonra doktor önerisi ile ilaç tedavisine başlanabilmektedir. Bunun yanı sıra;

  • Beslenmede tüketilmesi gereken gıdalara dikkat edilmeli,
  • C vitamini takviyesi alınmalı,
  • Demir açısında zengin gıdaları tüketilmeli,
  • Yemek yapımlarında dökme demir tencere kullanılmalıdır.

Ferritin Düşüklüğü Tedavisi İçin Tüketilmesi Gereken Gıdalar

Ferritin düşüklüğü tedavisinde, tüketilen gıdalar oldukça büyük önem taşımaktadır. Sağlıklı beslenme ve doktor tavsiyesi ile verilen ilaçların kullanımı, Ferritin düşüklüğü ile ilgili yaşanılan sıkıntıların çözümü olabilmektedir. Ferritin düşüklüğünden şikayetçiyseniz tüketmeniz gereken gıdalar şu şekilde sıralanabilmektedir;

  1. Sebze: Sebzelerin bilhassa koyu yeşil yapraklı olanlarının tüketilmesi demir ve Ferritin eksikliğine iyi gelmektedir. Tavsiye edilenler; ıspanak, lahana, maydanoz, tere, roka, Brüksel lahanası ve brokolidir.
  2. Baklagiller: Tahıl tüketimi Ferritin eksikliği tedavisinde büyük önem taşımaktadır. Tavsiye edilenler başta kuru baklagillerden; nohut, börülce, kırmızı mercimek ve bezelyedir. Bunun yanı sıra buğday, arpa gibi tahılların tüketimi de Ferritin eksikliğine iyi gelmektedir.
  3. Deniz Mahsulleri: Deniz mahsullerinin tüketimi demir ve Ferritin düşüklüğüne iyi gelmektedir. Özellikle mevsime uygun olarak, taze tüketilen deniz mahsulleri faydalı olacaktır.
  4. Kırmızı ve Beyaz Et: Kırmızı et, kümes hayvanlarının etinin tüketimi Ferritin düşüklüğüne iyi gelmektedir. Bu sayede demirin daha fazla depolanması sağlanabilmektedir.
  5. Meyve: Taze meyve tüketimi demir emilimini arttırması açısından önemlidir. Özellikle C vitamini yüksek olan meyvelerin tüketimi iyi gelmektedir. Tavsiye edilenler özellikle; portakal, mandalina ve limondur.

Demir ve Ferritin eksikliği kansızlık ile de ilişkilendirilebilmektedir. Bu sebeple tedavi sürecinde kansızlığa ne iyi gelir? sorusunun cevabı da araştırılmalıdır.

Ferritin Eksikliği Tedavi Edilmezse Nasıl Sorunlara Yol Açar?

Ferritin vücutta büyük öneme sahip bir protein olduğu için tedavi edilmediği noktada daha büyük problemlere yol açabilmektedir. Ferritin düşüklüğü tedavisi yapılmazsa kronik bağışıklık sistemi düşüklüğüne yol açarak, vücudun savunmasını düşürebilmektedir. Vücut dirençsiz ve halsiz kalarak, birçok hastalığa karşı açık hale gelmektedir. Bu sebeple Ferritin düşüklüğü dikkate alınması ve dikkat edilmesi gereken bir rahatsızlıktır.

Ferritin düşüklüğü sinir sisteminde oluşabilecek hastalıklara da sebep olabilmektedir. Aynı zamanda kadınlarda hamile kalamama riskini oluşturmaktadır. Uzmanlara göre kadınların hamile kalmasına bir engel olmamakla birlikte hamile kalamama riskini çoğaltmaktadır. Hamile kalmak isteyen kadınların doktora muayene gitmesi ve özellikle Ferritin değerlerini kontrol ettirmesi tavsiye edilmektedir. Çocuk yaşta görülen Ferritin eksikliği ise, çocukların gelişme çağını olumsuz şekilde etkilemektedir. Özellikle kas ve kemik gelişiminde oldukça büyük olumsuz etkileri bulunmaktadır.

Ferritin Düşüklüğüyle Kanserin Bir İlişkisi Var Mıdır?

Kansızlık kansere sebep olan en büyük etkenlerden bir tanesidir. Kansızlıkta kanda demirin yeterli olmadığı durumlarda ortaya çıkmaktadır. Yani Ferritin düşüklüğü kansızlığa sebebiyet verdiği için, dolaylı yoldan da olsa kansere de sebebiyet verebilmektedir. Kansızlık uzun süre tedavi edilmezse ve devam ederse kansere yol açabilmektedir.

Bilhassa 40 yaş üzeri yetişkinlerde kansızlık görülme olasılığı oldukça yüksektir. Doktorlar demir eksikliği anemisi teşhislerinde özellikle incelemeler yapılması ve tedavi sürecinin başlatılması konusunda aceleci davranmaktadır. Çünkü kansızlık bir tek kanser için değil, bağışıklık sisteminin direnci için de büyük riskler oluşturmaktadır.

Sağlık Uzmanı
Sağlık Uzmanı
Doktor, hekim veya tabip, tıp alanında çalışan profesyoneller, Hastalık, tanı, tedavi, güzellik, bitkisel tedavi ve ilaçlar hakkında bilgilendirme platformunda güncel ve faydalı içerikler sunuyor.
YAZARA AİT TÜM YAZILAR
ZİYARETÇİ YORUMLARI - 0 YORUM

Henüz yorum yapılmamış.