Gribe Karşı 4 Doğal Tedavi

1  |  4

1. Zengin İçeriğiyle Gribe Karşı Etkili Bir Savaşçı: Zencefil 1. Zengin İçeriğiyle Gribe Karşı Etkili Bir Savaşçı: Zencefil

Gribe hızlı çözüm sunan Zencefil, alternatif tıpta sıklıkla kullanılan ve zengin içeriğiyle tercih edilen bir bitkidir. İçeriğinde bulunan zengin B3, B6, fosfor, sodyum, kalsiyum, demir, magnezyum ve potasyum sayesinde gribe karşı etkili bir tedavi yöntemi sunmaktadır. İlaç sektöründe de kullanılan zencefil, hastalıklara karşı mücadele ve korunma yöntemi olarak tercih edilmektedir. Gribe karşı doğal bir tedavi yöntemi olarak zencefili çay olarak tüketebilirsiniz. Bunun ihtiyacınız olan malzemeler; • 1 yemek kaşığı kadar rendelenmiş taze zencefil • 1 yemek kaşığı limon suyu • 1 yemek kaşığı bal • 1 su bardağı su 1 yemek kaşık kaşığı rendelenmiş taze zencefili suyun içerisinde ekleyin ve ocakta kaynatın. Zencefil çok kaynarsa tadı acı olacaktır. Bu sebeple su kaynamaya başladığı anda suyu kapatın ve 5 dakika demlenmeye bırakın. Kaynayan suyu süzün ve içerisinde limon ile balı ekleyin. Zencefil çayı tüketerek griple mücadele edebilir ve korunabilirsiniz.

2  |  4

2. Bol Vitaminli Grip İlacı: Kuşburnu

İçerdiği A, B, C, E ve K vitaminleriyle zengin bir içeriğe sahip olan kuşburnu, grip gibi üst solunum yolu rahatsızlıklarında oldukça etkili bir doğal çözümdür. Griple mücadele için bir büyük fincan çay için 2 kaşığı ufalanmış kuşburnunu ekleyerek, 10-15 dakika demleyin. Süzdükten sonra biraz bal ekleyerek tüketin. Kuşburnu çayının gribe karşı sağladığı etkinin yanı sıra; • Bağışıklık sistemini güçlendirir, • Sindirimi düzenler, • Hafif romatizma ağrılarına iyi gelir, • Böbrekleri temizler.

3  |  4

3. Doğal Bir Antibiyotik Olan Mucize Sebze: Soğan

Gribe karşı doğal antibiyotik, antimikrobiyal ve antiseptik özellikleri gösteren soğan; grip, öksürük, alerji ve yüksek ateşe iyi gelmektedir. Gribe bitkisel çözüm İbrahim Saraçoğlu tarafından verilen soğan kürünü deneyebilirsiniz. Grip için bir adet kahverengi kabuklu soğana ihtiyacınız vardır. Soğanın kahverengi kabuklarını ince ince soyduktan sonra, 2 bardak suyun içerisinde atın ve 5 dakika boyunca kaynatın. Dinlendikten sonra süzün ve tüketin. Bunun yanı sıra hastalığınız süresince bol soğan yemek faydalı olacaktır. Soğanın grip için alternatif bir kullanımı da bulunmaktadır. İnce ince kestiğiniz soğan halkalarını ayaklarınızın altına koyarak, streç filmle sarabilirsiniz. Üstüne çorap giyip, gece bu şekilde yatarsanız sabah kalktığınızı kendinizi çok daha iyi hissedeceksiniz.

4  |  4

4. Ender Saraç’ın Tavsiyesiyle Etkili Bir Doğal Tedavi: Grip Çayı

Grip çayı Ender Saraç tarafından verilen bir karışım ile yapılmakta olup gribe karşı oldukça etkili bir tedavi yöntemi sunmaktadır. Grip çayını yapabilmeniz için ihtiyacınız olan malzemeler şu şekildedir; • Parmak ucu kadar kök zencefil • 1 ya da 2 parça hibiskus • 1 tatlı kaşığı ıhlamur • 1 adet karanfil • 2 çay kaşığı kuşburnu Bir su bardağı kadar suyun içerisine bu malzemeleri ekleyerek kaynatın. Ardından 2-3 dakika demlenmeye bırakın ve günde 3 kez tüketin.

Grip için doğal tedavi yöntemleri ile kışı grip olmadan geçirebilir ve hastalığa karşı bağışıklık sisteminizi güçlü tutabilirsiniz. Kış aylarının yaklaşması ile gribe yakalanma olasılığı artarken, evde uygulayabileceğini doğa tedavi yöntemlerini öğrenmek ve uygulamak faydalı olacaktır. Doğada bulunan ve neredeyse her derde deva olan bitkilerin, grip için de faydaları bulunmaktadır. Gribe karşı evde deneyebileceğiniz doğal tedavi yöntemleri;

• Bal: Karabiber, zencefil ve limon ekleyerek tüketeceğiniz bal, öksürüğe ve gribe karşı en etkili yöntemler arasındadır.
• Su: Gribe karşı günde 2 litre su tüketmek, hastalığı kolay atlatmanıza yardımcı olacaktır.
• Muz: Gribe karşı doğal bir ilaç olan muz; bulantı ve ishale de iyi gelmektedir.
• Elma: Bağışıklık sistemi için doğal bir ilaç olan elmayı dilerseniz taze olarak dilerseniz limon ve zencefil ile karıştırarak tüketebilirsiniz.
• Kivi: C vitamini açısından oldukça zengin olan kiviyi tüketerek, gripten hızlı bir şekilde kurtulabilirsiniz.
• Nar: Bağışıklık sistemini güçlendiren nar, gripten kansere birçok hastalığı önlemesi ile bilinmektedir.