Kansızlık (Anemi) Nedir? Nedenleri, Belirtisi ve Tedavisi

Kansızlık (Anemi) nedir, erkeklerde ve kadınlarda nelere yol açar? Anemi hastalığı belirtisi ve çeşitleri nedir, tedavi edilmezse ne olur? Anemi nedenleri, zararları, sebebi, evde doğal tedavi yöntemleri nedir? detaylar yazımızda.

Kansızlık (Anemi) Nedir? Nedenleri, Belirtisi ve Tedavisi

Kansızlık Anemi nedir? Kansızlığın belirtisi ve tedavisi birçok hastalık sebebi ile ortaya çıkabilmekte olan bir hastalık türüdür. Anemi hastalığının tedavisi de nedenlerine bağlı olarak yapılmaktadır ve birçok tedavi yöntemi mevcuttur.

Günümüzde birçok insan kansızlık hastalığından şikayetçidir ve bunun temel sebebi ise sağlıklı gıda tüketmemek ve egzersiz yapmayarak vücudu hareketsiz bırakmaktır. Aynı zamanda genetik olabileceği gibi alyuvarlarda meydana gelen hasarlar sebebi ile de kansızlık görülebilmektedir. Anemi hastalığının belirtisine göre birçok sebebi bulunmaktadır ve bu sebeplere bağlı olarak tedavi yapılmaktadır.

Kansızlık (Anemi) Nedir?

Anemi nedir sorusu sıklıkla merak edilen bir soru olup anemi, kansızlığa verilen isimlerden biridir. Alyuvar hücrelerinin azalması sonucunda kansızlık meydana gelmektedir. Kansızlığın meydana gelmesinde ise en önemli etken vücudun gerekli vitamin ve mineralleri almamasıdır. Alyuvarların sayısı azaldığı takdirde vücutta birtakım problemler oluşmaktadır ve bu durum vücuttaki kan seviyesini de doğrudan etkilemektedir.

Kansızlık (Anemi) Nasıl Oluşur?

Kansızlığın ortaya çıkışındaki en temel etken kanda yer alan alyuvar hücrelerinin sayısının artmasıdır. Kanda yer alan kırmızı kan hücrelerinin azalması sebebi ile kansızlık ortaya çıkmaktadır. Kırmızı kan hücrelerinin azalması kandaki hemoglobin miktarını da doğrudan etkilemektedir ve kısa süre içinde tedavi edilmediği noktada kansızlık (anemi) hastalığı oluşmaktadır.

Hemoglobin Nedir?

Hemoglobin nedir; hemoglobin kırmızı kan hücreleri ile birlikte çalışan bir protein türüdür. Kırmızı kan hücrelerinin vücut içindeki 120 günlük süreçlerini tamamlayarak öldükleri zaman parçalara ayrılmaktadır. Parçalara ayrılan kırmızı kan hücrelerinin içinden ise hemoglobin çıkmaktadır. Hemoglobinin parçalanması ile de protein ve mineraller dışarı çıkmakta olup ortaya çıkan demir ile de yeni kırmızı kan hücreleri meydana gelmektedir. Kırmızı kan hücrelerinin kırmızı olmasının sebebi de hemoglobindir. Eğer kırmızı kan hücrelerinin rengi sarıya doğru geçiş yapıyor ise bu durum bir hastalığın belirtisi ya da yan etkisi olarak kabul edilmektedir ve genellikle demir eksikliği sebebi ile oluşmaktadır.

Demir Eksikliği Nedir?

Demir eksikliği anemi hastalığının bir diğer ismi olup kırmızı kan hücrelerinin azalması sebebi ile ortaya çıkmaktadır. Demir eksikliğinin oluşması için öncelikle kırmızı kan hücrelerinin azalması gerekmektedir. Azalan kırmızı kan hücreleri sebebi ile vücutta hemoglobin azalması da görülecektir. Hemoglobin seviyesinin düşmesi ile de demir eksikliği meydana gelmektedir. Demir eksikliğinin meydana gelmesinde birçok hastalık görev alabilmektedir ancak en iyi teşhis doktor tedavisi ile konulacaktır. Demir eksikliğinin yaşanmaması için uygun tedavi yöntemleri için uzman bir hekim tarafından yönlendirme yapılacaktır.

Kansızlığın (Anemi) Nedenleri Nelerdir?

Kansızlığın nedenleri arasında temelde vitamin eksikliği yer almaktadır. Vücudun yeter miktarda su almaması da kansızlık (anemi) oluşumunu hızlı bir şekilde etkilemektedir. Anemi hastalığının birçok ismi bulunmaktadır; kansızlık ve demir eksikliği de bu isimler arasında yer almakta olup halk arasında bu isimler ile bilinen bir hastalıktır. Kansızlığın meydana gelmesini sağlayan etkenleri şu şekilde açıklamamız mümkündür;

  • B12 eksikliği
  • Mineral eksikliği
  • Vitamin eksikliği
  • Hamilelik
  • Böbrek hastalıkları
  • Aşırı alkol tüketimi
  • Aşırı sigara tüketimi
  • Kanser
  • Kronik enfeksiyonlar
  • Kan kaybı yaşamak
  • Aşırı su tüketimi
  • Yanlış zayıflama yöntemleri
  • Aşırı regl kanaması
  • Demir eksikliği, kansızlık (anemi) nedenleri arasında yer almaktadır.

Demir Eksikliği Sebebi ile Oluşan Anemi

Demir miktarı vücut için oldukça önemlidir. Hemoglobin ve kırmızı kan hücrelerinin işini tam yapabilmesi için de vücutta demir bulunması gerekmektedir. Demir miktarını etkileyen birçok unsur bulunmaktadır ancak demir eksikliği görülüyor ise kişide anemi hastalığının başlaması da söz konusudur. Demir eksikliği ile kansızlık doğrudan bağlantılıdır ve demir eksikliğinin zararları bulunmaktadır. Demir eksikliği sebebi ile oluşan anemiye dikkat edilmesi ve demir içeren besinlerin tüketilmesi gerekmektedir. Doktor kontrolünde ilaç tedavisi de alınabilir.

B12 ve Vitamin Eksikliği Sebebi ile Meydana Gelen Anemi

B12, B6 ve omega gibi vitamin ve mineraller vücut için son derece önemlidir. Bu sebep ile özellikle B12 vitamininin tam alınmadığı durumlarda kansızlık meydana gelmektedir. B12 vitamininin eksikliği sebebi ile kansızlık ortaya çıkmaktadır. B12 vitamininin bulunduğu gıdaların tüketilmesi ile kansızlığın önüne geçilecektir. Ayrıca folik asit miktarının fazla olduğu gıdaların da tüketilmesi gerekmekte olup vücudun normal kan seviyesine ulaşması için oldukça önemlidir.

B12 Vitamininin Bulunduğu Gıdalar Nelerdir?

B12 vitamininin bulunduğu gıdaları şu şekilde açıklayabiliriz;

  • Süt ürünleri: kefir, yoğurt, süt, peynir
  • Yumurta
  • Kuzu ciğeri, koyun ciğeri ve dana ciğeri
  • Kırmızı et
  • Kabuklu deniz gıdaları
  • Balık: somon, lüfer ve uskurumda bol sayıda B12 vitamini yer almaktadır. Anemi sebebi eğer b12 eksikliği ise kişi bolca balık, kırmızı et ya da yumurta tüketerek kan seviyesini düzenleyebilir.

Hamilelik Nedeni ile Anemi Oluşması

Hamilelik sebebi ile vücutta birçok hormonun değeri değişmektedir. Azalmakta olan hücreler, vitaminler ve mineraller olduğu gibi artmakta olan hormonlar da bulunmaktadır. Hamilelik sebebi ile vücutta kırmızı kan hücrelerinin sayısında azalma görülmektedir. Bu azalmanın meydana gelişi ile hemoglobin seviyesi düşer ve hamile kişilerde normal bireylere göre daha düşük kırmızı kan hücresi sayısı gözlenir. Gebe kadınların düzenli olarak vitamin takviyesi alması gerekmektedir. Kansızlığın zararları da bulunmaktadır bu sebep ile gebe kadınların doktor kontrolünde anemi tedavisi olması gerekmektedir.

Kronik Böbrek Hastalıkları Sebebi ile Anemi Oluşması

Böbrek yetmezliği başta olmak üzere birçok etkene bağlı olarak böbreklerde meydana gelen rahatsızlıklar dolaylı veya direkt yoldan anemi oluşmasını sağlamaktadır. Bu sebep ile de özellikle kronik bir rahatsızlığı olan kimselerin uzman hekimler tarafından tedavi edilmesi ve tedavi sürecinden şaşmamaları gerekmektedir. Kronik böbrek hastalıkları sebebi ile kullanılan ilaçlar da kansızlık yapmaktadır ve kırmızı kan hücrelerinin azalmasına neden olmaktadır. Bu sebep ile kronik böbrek hastalığı bulunan kimselerin vücutlarına demir içeren besinler alması gerekmektedir.

Demir Bulunan Besinler Hangileridir?

Kırmızı kan hücrelerinin oluşması ve devamlılığının sağlanması için hemoglobin oldukça önemlidir. Hemoglobinin görevini yerine getirmesi için ise vücutta yeterli miktarda demir bulunması gerekmektedir. Demir eksikliği sebebi ile kırmızı kan hücrelerinin sayısı azalmakta ve anemi ortaya çıkmaktadır. Aneminin oluşmaması için ya da oluştuğu takdirde tedavisi için demir eksikliğinin giderilmesi gerekmektedir. İçerisinde demir bulunan besinleri şu şekilde açıklamamız mümkündür;

  • Kırmızı ette bol miktarda demir bulunmaktadır ve 50 gramlık bir ciğerde yeter miktarda demir yer almaktadır.
  • Beyaz ette ise kırmızı ete göre daha az demir bulunmaktadır ancak az ve sık tüketim ile demir eksikliğinin önüne geçilebilmektedir.
  • Ispanak
  • Lahana
  • Balık, özellikle ton balığı, uskumru ve mezgitte bolca demir bulunmaktadır.
  • Antep fıstığı
  • Ay çekirdeği
  • Kabak çekirdeği
  • Kivi
  • Çilek
  • Dut
  • Kiraz
  • Muz
  • Kuru üzüm
  • Kuru erik
  • Kuru incir
  • Yumurtada bol sayıda demir bulunmaktadır.

Bu gıdaların aşırı tüketiminden kaçınılması gerekmekte olup sağlıklı beslenme ve egzersizler ile desteklenmelidir.

Az Su Tüketimi Sebebi ile Oluşan Anemi

Vücudun gün içinde alması gereken belli bir sıvı miktarı bulunmaktadır. Hayat sıvısı olarak da bilinen suyun gün içinde ortalama 2 – 2,5 litre kadar tüketilmesi gerekmektedir. Aksi takdirde vücut yeterli sıvıyı alamayacak ve bu durum vücudu doğrudan etkileyecektir. Böbrek problemlerinden, kırmızı kan hücrelerinin azalmasına kadar birçok konuda susuzluk etkili olmaktadır. Bu sebep ile gün içinde 2 – 2,5 litrelik yeterli miktarda su tüketiminin yapılmasına dikkat edilmesi gerekmektedir. Ayrıca; çay ve kahvenin yanı sıra gazlı içeceklerin tüketiminin de az sayıda yapılması kişinin vücudundaki su oranının sabit kalmasına yardımcı olacaktır.

Kansızlığın Belirtileri Nedir?

Kansızlığın birçok belirtisi olmaktadır. Kansızlığın meydana gelmesini sağlayan hastalığa da bağlı olarak anemi belirtileri farklılık gösterebilmektedir. Halsizlik, baş ağrısı ve yorgunluk gibi belirtileri bulunmaktadır ve stresli bir yaşamı olan kişiler tarafından bu belirtiler genellikle önemsenmemektedir. Gün içindeki stres, yoğunluk ve yorgunluk sebebi ile bu belirtilerin yaşandığı sıkça düşünülmektedir. Ancak kansızlığın belirtileri bir arada görülüyor ise ya da sık sık meydana geliyor ise uzman bir doktora gidilerek tedavi olunması gerekmektedir. Kansızlığın belirtilerini şu şekilde açıklamamız mümkündür;

  • Baş ağrısı
  • Halsizlik
  • Yorgunluk
  • İştah kaybı
  • Uyku düzeninde bozulmaların meydana gelmesi
  • Depresyon
  • Güç kaybı yaşama
  • Sürekli uyuma isteği
  • Baş dönmesi yaşama
  • Göz içinde ve etrafında sararmaların meydana gelmesi
  • Ten renginin solması
  • Ciltte meydana gelen rahatsızlıklar ve kuruluk
  • Öfkeli ruh hali
  • Eklemlerde ağrı hissetme
  • Kemik ağrılarının meydana gelmesi
  • Çabuk unutma
  • Cinsel isteksizlik
  • Cinsel yetersizlik
  • Kemiklerde meydana gelen acılar
  • Tırnakların çabuk kırılması
  • Saç dökülmesinin artması
  • Kronik yorgunluk
  • Çabuk yorulma ve halsiz duruma düşme
  • Regl sancılarının artması
  • Regl düzensizliğinin yaşanması
  • Göğüs ağrıları ve sıkışması
  • Odaklanamama problemi yaşama
  • Kalp atışlarındaki ani değişiklikler
  • Boğazda yanma, acı ya da ağrı
  • Özellikle ayaklara giren krampın artması gibi etkenler kansızlık (anemi) hastalığının belirtileri arasında yer almaktadır. En az 2 tanesini aynı anda ve sürekli yaşayan kişilerin bir doktora tedavi olması gerekmektedir.

Kansızlığın Tedavi Yolları Nedir?

Kansızlığına ne iyi gelir sorusu sıklıkla merak edilmekte olup kansızlığa iyi gelen birçok besin ve takviye bulunmaktadır. Kansızlığın tedavisi için öncelikle doktora gidilerek kan testi yaptırılması ve akabinde değerlere uygun olarak profesyonel bir tedavi sürecine girilmesi gerekmektedir. Gerekli görülen noktada kan nakli de yapılabilmektedir. Kansızlığın tedavi yollarını şu şekilde açıklamamız mümkündür;

  • Vitamin ve mineral takviyesi
  • Demir takviyesi
  • Kan seviyesini azaltacak gıdalara yönelik diyet programı
  • Folik asit takviyesi
  • Kanser tedavisi uygulanıyor ise kansızlık yapan ilaçların azaltılması ya da ek ilaçların takviye olarak kullanılması
  • Düzenli uyku
  • Spor
  • Düzenli ve sağlıklı beslenme ile kansızlık probleminin önüne geçilebilmektedir.

Anemi eğer kronik olarak görünüyor ise ve acilen bir tedavi uygulanması gerekiyor ise uzman bir doktor kontrolünde hastaya kan nakli yapılabilmektedir. Kan nakli geçici bir çözüm olup diğer tedavi yöntemleri ile kan seviyesinin stabil tutulması gerekmektedir. Bu süreç ortalama 3 ay kadar sürmektedir ve doktor kontrolünde diyet uygulanarak ve kan değerleri sürekli ölçülerek anemi hastalığı kontrol altına alınmaktadır.

Anemi İçin Hastanenin Hangi Bölümüne Gidilmesi Gerekmektedir?

Kan hastalıkları ve özellikle Akdeniz anemisi ile hastanelerin dahiliye bölümü ilgilenmektedir. Tedavi sürecinde öncelikli olarak kan tahlilleri alınmakta olup kan seviyesi kontrol edilmektedir. Seviyeye ve nedenlerine ilişkin genel tarama yapıldıktan sonra ise hastanın tedavisine karar verilerek süreç başlatılmaktadır. Genellikle vitamin, mineral, su ve demir takviyesi uygun görülmekte olup acil bir anemi krizinde doktor tarafından kan transferi yapılabilmektedir. Bu sebep ile anemi hastalığının sebebinin detaylı bir şekilde test ve tahlil yolları ile araştırılması gerekmektedir.

Sağlık Uzmanı
Sağlık Uzmanı
Doktor, hekim veya tabip, tıp alanında çalışan profesyoneller, Hastalık, tanı, tedavi, güzellik, bitkisel tedavi ve ilaçlar hakkında bilgilendirme platformunda güncel ve faydalı içerikler sunuyor.
YAZARA AİT TÜM YAZILAR
ZİYARETÇİ YORUMLARI - 0 YORUM

Henüz yorum yapılmamış.