Kasık Ağrısı Nasıl Geçer, Kasık Ağrısına Ne İyi Gelir?

Kasık Ağrısı Nasıl Geçer, Kasık Ağrısına Ne İyi Gelir?

Kasık ağrısını geçirmek erkeklerden ziyade daha çok kadınların merak ettiği bir konudur. Zira kadınlarda erkeklere göre kasık ağrıları daha sık oluşabilmektedir. Kasık, mide ile baldırlar arasında bulunan bölge için verilen isimdir ve kasık ağrısı, tıp dilinde pelvis ağrısı olarak da geçer.

Hem kadınlar için hem de erkekler için ve hem sağ hem de sol kasık ağrılarına iyi gelen bitkisel ve tıbbi yöntemler bulunmaktadır.

Kasık Ağrısına Ne İyi Gelir?

  • Sıcak su torbası: Kasık ağrıları için etkilidir, fakat kasık bölgesine direkt uygulanmamalıdır. Çünkü ağrı sıcakla birlikte daha da artabilir. Kasık ağrısına sıcak iyi gelir mi sorusuna verilecek cevap şöyledir: Sıcak su torbası ayaklara ya da bele konularak kasıktaki ağrının yavaş yavaş azalması sağlanabilir.
  • Zencefil: Aktarlardan taze zencefil edinilebilir. Taze zencefili rendeledikten sonra bir bardak su ile birlikte kaynatmak gerekir. Süzerek ve bal ekleyerek ve hatta isteğe bağlı olarak limon da sıkılarak tüketilmesi önerilir.
  • Kükürtlü maden suları
  • Keten tohumu: İçinde esansiyal yağlar bulunur. Yoğurda, salataya ve diğer yiyeceklere katılarak tüketilebilir. Özellikle kadınlarda meydana gelen kasık ağrıları için tavsiye edilir.
  • Kantaron çiçeği
  • Rezene: Alternatif tıbbın mucizelerindendir.
  • Tarçın: Birçok ağrı da etkili olduğu gibi kasık ağrılarında da etkili bir bitkisel çözümdür.
  • Papatya çayı: Anti inflamatuar ve anti spazmodik özellikleri ile kasıklardaki ağrılar sonucundaki kasılmaları azaltabilir. Çay halinde yapıldıktan sonra bal ilave edilmesi önerilir. Ağrıların şiddetini azaltan özelliği ile bilinir.
  • Nergis çiçeği: Çay olarak tüketilebilir.
  • Maydanoz: Özellikle adet sancıları ve adet düzensizlikleri için etkili bir doğal yöntemdir. Taze maydanozun üzerine su dökerek beş dakika demlendirmek gerekir. Günde iki ya da üç bardak tüketilmesi kasık ağrılarına etkili olmasını sağlar.
  • Ağaç yosunu: Kaynatılarak buharına oturulmalıdır.
  • Susam yağı: Hem içilebilir hem fitil olarak da kullanılabilir.
  • Civan perçemi: Yarım litre suya bir tatlı kaşığı civan perçemi eklenerek kaynatılmalı ve demlendikten sonra süzülmelidir. Bu şekilde günde en az iki kez tüketilmelidir.

Kasık ağrısı yaşayan kadınların kadın doğum uzmanı bir doktora, kasık ağrısı çeken erkeklerin ise üroloji doktoruna mutlaka başvurması gerekir. İlaçlar da mutlaka doktor kontrolünde ve önerisi ile kullanılmalıdır. İşte, kasık ağrısı için ilaç isimleri şunlardır:

  • Dolgit
  • Diclofam
  • Geralgine
  • Profenid
  • Doclomec

Adet Döneminde Kasık Ağrısına Ne İyi Gelir?

Adet sancısına iyi gelen egzersizler bulunur. Özellikle pilates hareketleri bu konuda önerilmektedir. Adet sancısı için ne yapılmalı sorusuna verilecek basit yöntemler şunlardır:

  • Bitter çikolata tüketmek
  • Uyuma süresini artırmak
  • Mümkün olduğunca fazla su tüketmek
  • E vitamini yüksek besinlerle beslenmek
  • Ağdadan uzak durmak
  • Vücudu fazla kasmadan egzersiz yapmak
  • Fazla kafein tüketmemek
  • Tuz tüketimini olabildiğince azaltmak

Özellikle kadınlar için kasık ağrılarına erken önlem niteliğinde olan şu uyarıları yapmak gerekir:

  • Vajinal bölgenin temiz ve kuru tutulması gerekir.
  • Cinsel ilişki sırasında prezervatif kullanmak gerekir.
  • Tuvalete girdikten sonra temizleme işlemini önden arkaya doğru yapmak gerekir.
  • Stres seviyesi düşük tutulmalıdır.
  • Sağlıklı bir yaşam tarzı korunmalıdır.

Kasık Ağrısı Nasıl Olur?

Kadınlarda erkeklere nazaran daha sık rastlanan kasık ağrıları, kasık fıtığından idrar yolu iltihabına kadar birçok sebepten kaynaklanıyor olabilmektedir. Özellikle fiziksel bir aktiviteden kaynaklı zorlanmalardan meydana gelen kasık ağrıları, başka tıbbi sorunların da habercisi olabilmektedir.

Kasık ağrısının nedenleri genellikle şöyledir:

  • Kas gerilmeleri: Bilinçsiz kas hareketleri sonucunda kaslar gerilebilmektedir. Bu tür ağrılar uzun sürebilir. Kastan kaynaklanan kasık ağrısı için buz kompresi uygulanabilir.
  • Kasık fıtığı: Özellikle ağır yüklerin kaldırılması sonucunda oluşan kasık fıtıklarının tedavisi ancak ameliyat ile mümkün olmaktadır.
  • Lenf bezlerinin iltihaplanması
  • Testis tümörü, iltihaplanması ve ödemi: Erkeklerde görülür.
  • İdrar yollarında iltihap
  • Bağırsak iltihabı
  • Sinir sıkışması
  • Böbrek taşları
  • Burkulma ve incinmeler
  • Kemik kireçlenmesi
  • Yumurtalık kisti: Kadınlarda görülür.
  • Adet dönemine ait ağrılar: Kadınlarda olur.
  • Hamilelik
  • Cinsel yolla bulaşan hastalıklar
  • Apandisit
  • Endometrit

Sağlık Uzmanı
Sağlık Uzmanı
Doktor, hekim veya tabip, tıp alanında çalışan profesyoneller, Hastalık, tanı, tedavi, güzellik, bitkisel tedavi ve ilaçlar hakkında bilgilendirme platformunda güncel ve faydalı içerikler sunuyor.
YAZARA AİT TÜM YAZILAR
ZİYARETÇİ YORUMLARI - 0 YORUM

Henüz yorum yapılmamış.