Sabahları Mide Bulantısı Neden Olur? Ne İyi Gelir, Nasıl Geçer?

Sabahları Mide bulantısı neden olur, ne iyi gelir, nasıl geçer? Sabahları mide bulantısının sebepleri ve ne geçirir? Sabahları mide bulantısı halsizlik ve kusma yapar mı yazımızdan okuyabilirsiniz.

Sabahları Mide Bulantısı Neden Olur? Ne İyi Gelir, Nasıl Geçer?

Sabah mide bulantısını geçirmek bazı kişilerin yoğun bir şekilde her sabah gözlerini yeni bir güne açtığında yaşadığı problemin çözümü için aradıkları önerileri içermektedir. Her sabah uyanıldığında yaşanan ve kimi zaman kahvaltı yapıldığında geçen mide bulantısı, hayat konforunu olumsuz etkileyen durumların en başında gelir. Kahvaltı yapıldıktan sonra iyileşmesi ile önemsenmeyen bu durum açlığa bağlanmasının yanı sıra;

  • Halsizlik,
  • Terleme,
  • Çarpıntı,
  • Hızlı soluk alıp verme

Gibi belirtilerle birlikte gerçekleştiğinde sağlık kuruluşundan destek alınmasını gerektirmektedir. Saymış olduğumuz belirtilerin gözlenmediği ve kahvaltı sonrası iyileşen mide bulantıları kan şekerinin düşmesi kaynaklı olup panik yapılmasına lüzum bulunmamaktadır. Sık tekrar etmesi durumunda farklı şikayetçilerin habercisi olarak da değerlendirilebilen bu durumun birkaç kez tekrar etmesi halinde en yakın sağlık kuruluşundan destek alınarak yeniden hayat konforunun kazanılması zorunluluğunu ortaya koymaktadır. Şikayetin ciddiyet derecesinin anlaşılabilmesi için mide bulantısının neden olduğu, nasıl geçtiği, mide bulantısı anında neler yapılabileceği ve hangi durumlarda doktora başvurulması gerektiğinin öğrenilerek mide bulantısının belirtisi olduğu hastalığın ilerlemesi önlenebilmektedir.

Mide Bulantısı Nedir, Neden Olur?

Beynin arkasında yer alan kusma bölgesine ulaşan çevresel, koku veya farklı uyaranlarda kaynaklı mesajlar sonucu midenin içindekileri dışarı çıkarma isteği mide bulantısı olarak tarif edilir. Öğürme ile başlayan mide bulantısı kusma ile sonuçlansa da kimi zaman kusulamadığı durumlar da gözlenebilmektedir. Şikayetinin sebebinin anlaşılabilmesi için mide bulantısı nedenlerinin tarif edilerek konunun anlaşılması kolaylaşacaktır.

  • Araç seyahati,
  • Kötü kokular,
  • Stres,
  • Anksiyete,
  • Gıda zehirlenmesi,
  • Migren,
  • Midenin üşütülmesi,
  • Gebelik,
  • Kullanılan ilaçların yan etkileri,
  • Karaciğer rahatsızlıkları,
  • Mide rahatsızlıkları,
  • Böbrek rahatsızlıkları,
  • Mide – Bağırsak iltihabı,
  • Vertigo,
  • Düşük tansiyon,
  • Şeker hastalığı,
  • Menenjit,
  • Laktoz intoleransı,
  • Çölyak,
  • Beyin tümörü,
  • Kemoterapi

Mide bulantısına neden olabilen etkiler ve hastalıklar olarak ön plana çıkmaktadır.

Mide Bulantısı Hastalık Belirtisi Midir?

Mide bulantısı 7’den 70’e herkesin başına gelebilecek bir olumsuzluktur. Tek başına mide bulantısı ve kusmayı bir hastalık olarak tabir etmek yanlış olup, mide bulantısını çeşitli etkilere karşı vücudun verdiği refleks olarak tabir etmek doğru olacaktır.

  • Sık tekrar etmediği,
  • Farklı hastalıkların belirtileri ile birlikte gözlenmediği

Durumlarda mide bulantısını bir hastalık veya hastalık belirtisi olarak değerlendirmek yanlış olacaktır.

Mide Bulantısı Çeşitleri Nelerdir?

Farklı nedenlerden kaynaklı gelişen mide bulantısı ve kusma çeşitleri 6 kategoride değerlendirilmektedir. Bu kategoriler uyarıcılarla birlikte mide bulantısının tekrarlanma sıklığı göz önüne alınarak oluşturulmuştur.

  • Santral Tip: Kusma merkezinin görsel veya işitsel sinyallerle uyarıldığı bulantı ve kusma çeşididir.
  • Periferik Tip: Sindirim sistemi ve karaciğer, vb. organlardan kaynaklı bulantı ve kusma çeşididir.
  • Fizyolojik Tip: Kusma merkezini etkileyen faktörlere tepki olarak gerçekleşen bulantı ve kusma çeşididir.
  • Psikojenik Tip: Kişinin anksiyete vb. kendi davranışları ile oluşturduğu bulantı ve kusma çeşididir.
  • Akut Tip: Bir haftadan kısa süren bulantı ve kusma çeşididir.
  • Kronik Tip: Sürekli mide bulantısı olarak da değerlendirilebilen, bir haftadan uzun süren bulantı ve kusma çeşididir.

Mide Bulantısını Geçirmek İçin Yapılması Gerekenler Nelerdir?

Mide bulantısı nasıl geçer sorusu, yaşandığı an itibari ile insanın yaşam enerjisi elinden alan mide bulantısı ve kusma sorunu sırasında yapılabilecek basit önerileri kapsamaktadır. Her ne kadar vereceğimiz öneriler basit olarak değerlendirilse de pek çok kişi tarafından tecrübe edilmiş ve mide bulantısını geçirdiği teyit edilmiş önerilerden oluşmaktadır.

  • Dik bir oturuş pozisyonu alarak mideye olan baskı ortadan kaldırılması ve derin derin nefes alınması,
  • Kusma merkezini harekete geçiren sinyalden uzaklaşmak için ortamı terk etmek veya ortamı havalandırmak,
  • Su içmek,
  • Kolonya koklamak,
  • Tuzlu çubuk kraker, balık kraker, vb. atıştırmalıklardan tüketmek

Mide bulantısını geçirmesiyle ünlü basit çözümlerdir.

Mide Bulantısına İyi Gelecek Evde Çözüm Önerileri Nelerdir?

Aniden gelişen veya kronik olarak yaşadığınız mide bulantısı şikayetlerinizde, mide bulantısına ne iyi gelir sorusuna verilecek yanıtlar evde tek başınıza hazırlayarak mide bulantınız kesin olarak geçirecek çözümler içermektedir. Pek çok uzmanın önerisi doğrultusunda edilen bu bilgileri kullanarak mide bulantınız yatıştırabileceğiniz gibi mide bulantısı ve kusmanın sizi bir daha rahatsız etmemesini sağlayabilirsiniz.

  • Zencefil çayı,
  • Nane limon,
  • Papatya çayı,
  • Elma sirkesi,
  • Kekik suyu,
  • Anason çayı,
  • Adaçayı,
  • Ihlamur çayı,
  • Lavanta yağı

Mide bulantısına karşı evde bulabileceğiniz çözüm önerileri olarak ön plana çıkar.

Uzmanların Mide Bulantısı İçin Önerdiği Tarifler Nelerdir?

Mide bulantısını ne geçirir sorusuna hepimizin severek takip ettiği şifalı bitkiler uzmanları önerdikleri tariflerle şifa olmaktadırlar. Uzun araştırmaların ve deneyimlerin ürünü olarak önerilen tarifler ile mide bulantısından kesin olarak kurtulabilirsiniz.

  • Dr. İbrahim Saraçoğlu: Saraçoğlu Hoca tarafından mide bulantısına karşı kekik çiğnenerek bulantının giderilebileceği gibi taze hazırlanmış zencefil çayı da uygulanabilir.
  • Feridun Kunak: Nane, karanfil, limon ve kekik karıştırılarak kaynatılması ile elde edilen şifalı çayın içilmesi halinde Feridun Kunak’a göre mide bulantısını geçirmek mümkündür.
  • Dr. Ahmet Maranki: Ahmet Maranki mide bulantısı anında taze nane yaprağı çiğnenmesinin yeterli olacağını savunmaktadır.
  • Suna Dumankaya: Ünlü bitki uzmanı Suna Dumankaya’ya göre mide bulantısına karşı balla karıştırılmış taze zencefil çayı etkili bir korunma ve iyileştirme yöntemidir.

Hangi Durumlarda Mide Bulantısı İçin Doktora Başvurulmalıdır?

Mide bulantısının birlikte gözlendiği bazı belirtilerle birlikte değerlendirilerek önemli rahatsızlıklara işaret ettiği durumlar bulunmaktadır.

  • Göğüste ağrı,
  • Baygınlık geçirilmesi,
  • Soğuk terlenmesi,
  • Kalbin hızlı çarpması,
  • Hızlı soluk alıp verme,
  • Bulanık görüş,
  • Kusuldu ise kusmukta kan gözlenmesi veya kokusunun dışkıya benzemesi,
  • Şiddetli karın ağrısı ve ishal olunması

Mide bulantısı ile birlikte değerlendirilen ciddi rahatsızlık belirtileridir.

Mide Bulantısı İçin Hangi Doktora Gidilir?

Mide bulantısında yukarıda sayılan belirtiler gözlemlendiğinde en yakın sağlık kuruluşunun Dahiliye (İç Hastalıkları) uzmanına başvurulması gereklidir.

Sabahları Mide Bulantısı Yaşanmasının Nedenleri Nelerdir?

Kadın ve erkek fark etmeksizin pek çok kişi sabahları güne mide bulantısı ile başlar. Mide bulantısı ile birlikte halsizlik ve terleme gibi şikayetler birlikte nüksedebildiği gibi bu durum kan şekerinin düşmesinden kaynaklanmaktadır. Düşen kan şekeri nedeni ile gerçekleşen mide bulantısının teşhisi için kahvaltı yapılması yeterlidir.

  • Yapılan kahvaltı sonrası mide bulantısı geçiyorsa bulantı sebebi kan şekerinin düşmesi,
  • Yapılan kahvaltı sonrası mide bulantısı geçmiyorsa bulantı sebebi farklı rahatsızlıkların habercisi

Olarak değerlendirilebilmektedir. Geniz akıntısı, mide rahatsızlıkları, karaciğer rahatsızlıkları ve sindirim problemleri sabahları mide bulantısına sebep olarak gösterilmektedir. Teşhis için en yakın sağlık kuruluşundan destek alınmalıdır.

Sabahları Mide Bulantısına Ne İyi Gelir, Neler Geçirir?

Sabahları mide bulantısı ile güne başlayan pek çok kişi, kahvaltı ile mide bulantısını geçirmenin yanı sıra mide bulantısı ve kusmaya ne iyi gelir sorusuna yanıt olarak verilen aşağıdaki önerilerden faydalanabilir. Yapılan kahvaltıda da aşağıda yer verilen önerilerden yararlanılarak mide bulantısının kısa sürede bastırılıp, ağız tadıyla kahvaltı yapılması mümkün olmaktadır:

  • Papatya, adaçayı, ıhlamur, kekik ve zencefil çayları,
  • Bitki çayı yerine siyah çay içiliyorsa içerisinde limon sıkılması,
  • Haşlanmış patates, pirin lapası, elma veya muz gibi rahatsızlık vermeyecek besinler,
  • Tost, tuzlu kraker, makarna ve yulaf ezmesi gibi bulanmayı yatıştıracak besinler

Kahvaltıda olduğu gibi kahvaltı öncesinde tüketildiğinde mide bulantısını yatıştırmaktadır.

Sabahları Mide Bulantısı Hamilelik Belirtisi Midir?

Hamileliğin ilk dört ayı içerisinde anne adaylarının %75’inin mide bulantısı yaşadığı, her sabah mide bulantısının uykularından uyandırdığı bilinmektedir. Kadınlarda sabah uyanıldığında mide bulantısı ve kusma yaşanmasının hamilelik belirtisi olarak değerlendirilebilmesi için adet gecikmesi yaşanması gerekmektedir. Geciken adet ile birlikte mide bulantısı güçlü bir hamilelik belirtisi olarak değerlendirilmekte ve yapılacak gebelik testi ile kesin sonuç elde edilebilmektedir

Hamilelikte Mide Bulantısını Ne Geçirir?

Hamilelik döneminde doktor kontrolünde olmadan ilaç kullanmak veya şifalı bitkilerden yararlanmak oldukça risklidir. Sahip oldukları etken maddeleri ile bebeğin sağlığına zarar vermelerinin yanında düşüğe de sebep olabilen bu durum nedeniyle hamilelikte mide bulantısına ne iyi gelir sorusuna dikkatli yanıt verilmesi gereklidir. Listede yer alan öneriler uygulanmadan önce herhangi bir risk altında kalınıp kalınmayacağı doktora danışıldıktan sonra doktorun uygun bulması halinde mide bulantısı yaşandığında bu çözüm önerileri kullanılmalıdır.

  • Diyet listesi düzenlenerek diyet listesinden baharatlı, yağlı ve keskin kokulu gıdaların çıkartılması,
  • Kök zencefille hazırlanmış zencefil çayı,
  • Hamileliğin 4. Ayı sonrasında kekik suyu kullanımı,
  • İçilen suya damlatmak veya doğrudan yemek suretiyle limon tüketilmesi,
  • Aşırıya kaçmadan karbonhidrat tüketimi gerçekleştirilmesi,
  • Sabahları uyanıldığında tuzlu leblebi ve kraker gibi atıştırmalıklar tüketilmesi

Gebelik döneminde mide bulantısına iyi gelecek uygulamalar olarak doktora danışılması sonrası uygulanabilir.

Bebeklerde Mide Bulantısında Ne Yapılmalıdır?

Mide bulantısı bebeklerde de görülebilmesinin yanı sıra çoğu zaman yersiz panik yapılması veya önemsenmemesi nedeniyle hata yapılan bir durumdur. Bebeklerde görülen mide bulantısı;

  • Emzirme sonrası içilen sütün fazlalığını çıkarmak şeklinde ise panik yapılmaması,
  • Kusma ile birlikte yüksek ateş, halsizlik ve iştahsızlık gözleniyorsa ihmal edilmemesi

Gereklidir. Kusma ile birlikte bahsettiğimiz belirtilerin gözlenmemesi halinde 0-6 ay arasında bebeklerin kusması sonrası yeniden emzirilmesi, 6 ay ve daha büyük bebekler için ise su içerilerek sıvı ihtiyacının karşılanması yeterlidir.

Çocuklarda Mide Bulantısı Neden Olur, Nasıl Geçer?

Çocukların da istemedikleri bir şeyi yemek zorunda bırakıldıklarında, üşüttüklerinde veya seyahat sırasında mide bulantısı şikayeti yaşadıkları bilinmektedir. Çocuklara uygulanabilecek mide bulantısına evde çözüm yöntemleri ile kolay bir şekilde kusmadan önce bulantılarını bastırabilirsiniz:

  • Limon,
  • Ihlamur çayı,
  • Nane limon çayı,
  • Zencefil çayı

Çocuklarınızın midesi bulandığında midelerini yatıştırarak kusmalarını önlemek amacıyla uygulayabileceğiniz yöntemlerdir.

Çocuklarda Mide Bulantısı Hangi Durumlarda Tehlikelidir?

  • Yüksek ateş,
  • Tazyikli kusma,
  • Halsizlik,
  • İştahsızlık,
  • Kilo kaybı,
  • Baygınlık

İle birlikte çocuklarda gözlemlenen mide bulantısı ve kusma şikayetlerinde vakit geçirilmeden uzman bir çocuk doktoruna müracaat edilmesi gereklidir. Bahsettiğimiz belirtiler antibiyotik tedavisi gerektiren mikrobik bir hastalığın habercisi olarak karşımıza çıkabileceği gibi daha tehlikeli hastalıklara da işaret edebilmektedir. Bu nedenle bebeklerde olduğu kadar çocuklarda da mide bulantısı ve kusma gerçekleştiğinde beraberindeki belirtiler iyi takip edilmeli, yukarıda yer alan belirtilerden herhangi birisi gerçekleştiğinde vakit kaybetmeden doktora çıkılmalıdır.

Hangi Durumlarda Mide Bulantısı İçin İlaç Kullanılır?

Mide bulantısı nedeniyle çıkılan doktor tarafından tespit edilen rahatsızlığın tedavi edilmesi için verilen ilaç dışında, çıkılacak seyahat öncesi kullanılan ve mide bulantısına ne iyi gelir ilaç sorusuna yanıt olarak verilen Metpamid ilacı bulunmaktadır. Yolculuk sırasında araba tutan çocuklara da verilebilen bu ilaç mide bulantısı ve kusmayı önleyici işleve sahiptir. Her ne kadar yıllardır kullanılan ve herhangi bir zararı bulunmayan bir ilaç olarak bilinse de ilacın kullanımı öncesi doktor görüşü alınması yerinde bir karar olacaktır.

Sağlık Uzmanı
Sağlık Uzmanı
Doktor, hekim veya tabip, tıp alanında çalışan profesyoneller, Hastalık, tanı, tedavi, güzellik, bitkisel tedavi ve ilaçlar hakkında bilgilendirme platformunda güncel ve faydalı içerikler sunuyor.
YAZARA AİT TÜM YAZILAR
ZİYARETÇİ YORUMLARI - 0 YORUM

Henüz yorum yapılmamış.