Safra Kesesi Ağrısı Nasıl Geçer, Safra Kesesi Ağrısına Ne İyi Gelir?

Safra Kesesi Ağrısı Nasıl Geçer, Safra Kesesi Ağrısına Ne İyi Gelir?

Safra kesesi ağrısını geçirmek için doğal yöntemler ve ilaçlar bulunmaktadır. Birçok insanın muzdarip olduğu safra kesesi ağrısının birçok nedeni bulunabilmektedir. Safra kesesi, armut şeklinde bir organ olup karaciğer tarafından üretilen safra sıvısının depolandığı yerdir. Özellikle yağlı yiyecekleri sindirmeye yarayan safrayı depolar.

Safra kesesi ağrısı ise safra kanallarının safra taşları gibi bir engelle tıkanması sonucunda ya da iltihap ve enfeksiyon gibi nedenlerle oluşmaktadır.

Safra Kesesi Ağrısına İyi Gelen Yiyecekler

Safra kesesini temizleyen bitkiler ve doğal çözümler hem dahili hem harici kullanımlar için uygulanabilmektedir. Safra kesesine iyi gelen yiyecekler ve içecekler şunlardır:

  • Tuzlu su: Safra kesesi ağrısını azaltır.
  • Pancar: Pancarın ağrı kesici özelliği bilinir. Safra taşlarının seyreltilmesini sağlar. İster takviye olarak tüketilebilir ister pancar suyu içilebilir.
  • Omega 3: Yağlı balıklarda bol miktarda bulunur ve balık yağı olarak bilinir. Günlük hayatta tüketilmesi önerildiği gibi özellikle safra kesesi ağrıları için de hafifletici özelliği nedeniyle tavsiye edilir.
  • Enginar: Doğal bir ilaç niteliğindedir. Kan basıncını düşürür, kalp sağlığını destekler, sindirim sorunlarında etkilidir, beyni güçlendirir ve hatta kanseri önler. Safra kesesi ağrısı çeken kimselerin enginar yaprakları tüketmesi önerilir.
  • C vitamini: C vitaminin besleyici ve temizleyici özelliği olduğu için takviye olarak alınabilir.
  • Elma sirkesi: Gıdaları sindirmek ve ağrıları azaltmak için etkili bir yöntemdir.
  • Karbonat ve limon: Karbonat ve limonu ılık bir suya ekleyerek içmek safra kesesi ağrısından 10-15 dakika sonra kurtulmak için bire birdir.
  • Zerdeçal ve bal: Ağrıların hafifletilmesi için oldukça etkili olduğu bilinir. Safranın daha çözünür hale gelmesine yardımcı olan zerdeçalı, enfeksiyonları önleyici özelliği bulunan bal ile karıştırarak tüketmek safra kesesi ağrılarını oldukça azaltabilir.
  • Hint yağı: Isıtılmış bir bezi hint yağı sürerek mideye koymak harici yöntem olarak etkilidir. Bu şekilde yaklaşık otuz dakika uygulamak gerekir.
  • Papatya çayı: Her gün düzenli olarak tüketilen papatya çayı vücuttaki hemen hemen tüm ağrıları hafifletebildiği gibi safra kesesi ağrısını da azaltabilmektedir.
  • Sebze suyu: Kızarmış ve yağlı gıdalar safra taşının oluşumunu tetiklemektedir. Bu yüzden daha çok sebze ve meyve tüketilmeli, mümkünse sebzelerin suyu sıkılarak içilmelidir.
  • Nane: Safra yollarındaki spazmı gidermektedir.
  • Ayı üzümü: Taş oluşumunu engellediği gibi mikropları da öldürebilen özelliğe sahiptir.
  • Isırgan otu: Safra taşının oluşumunu önler ve taşların büyümeden vücuttan atılmasına yardımcı olur.
  • Maydanoz: İdrar yolu ile kumun vücuttan atılmasını sağlamaktadır.

Safra kesesine zararlı yiyecekler ise şunlardır:

  • Yağlı gıdalar özellikle safra kesesine dokunmaktadır. Tamamen yağsız beslenmek değil, vücuda alınması gerekenden fazla yağ alınması ile safra kesesi zarar görebilir.
  • Rafine şeker: Safra kesesi oluşumuna neden olabilmektedir.
  • İşlenmiş gıdalar: Hazır gıdaların tüketilmemesi önerilir.

Safra Kesesi Ağrısı İçin İlaç

Safra kesesi ağrı kesici ilaç alınırken oldukça dikkatli olunması gerekir. Çünkü bazı ağrı kesiciler mide sorunlarına yol açtığı için safra kesesi ağrısının şiddetini artırabilmektedir. Özellikle Ibuprofen, Naproksen gibi ağrı kesicilerin içilmesi önerilmez. İçilen ağrı kesicinin aynı zamanda iltihap giderici olmasına dikkat etmek gerekir. Bunun için de mutlaka doktor kontrolünde kullanmak tavsiye edilir. Antibiyotik kullanımı ise yalnızca bakteri kaynaklı safra kesesi iltihabı için önerilir.

Safra Kesesi Ağrısını Ne Tetikler?

Safra kesesi ağrısının belirtileri şunlardır:

  • Karın ağrısı
  • Terleme
  • Halsizlik
  • Baş dönmesi
  • Göğüs ağrısı
  • Mide ekşimesi
  • Sarılık
  • Titreme ve ateş
  • Mide şişkinliği

Safra kesesi taşlarının ve ağrısının nedenleri şunlardır:

  • Kolesterol fazlalığı: Fazla miktardaki besin kolesterolü safra kesesinde birikmektedir. Bu şekilde safra taşı oluşmaktadır ve ağrıya neden olur.
  • Yetersiz gıda: Zengin yağ ve düşük lif safra taşı oluşumuna neden olarak ağrıya sebebiyet vermektedir.
  • Zehirler: Çok miktarda alkol ya da tütün tüketmek de safra taşı oluşturabilir.
  • Obezite: Obez insanlarda safra taşı oluşum olasılığı daha yüksektir.
  • Hastalıklar: Diyabet benzeri hastalıklar, kansızlık, pankreas hastalıkları ve safra yolları enfeksiyonları safra kesesi ağrısına neden olabilmektedir.

Sağlık Uzmanı
Sağlık Uzmanı
Doktor, hekim veya tabip, tıp alanında çalışan profesyoneller, Hastalık, tanı, tedavi, güzellik, bitkisel tedavi ve ilaçlar hakkında bilgilendirme platformunda güncel ve faydalı içerikler sunuyor.
YAZARA AİT TÜM YAZILAR
ZİYARETÇİ YORUMLARI - 0 YORUM

Henüz yorum yapılmamış.